voorheen vakblad
Had jij dit jaar regelmatig het gevoel dat je achter jezelf aan liep? Was je gestressed? Door onze gehaaste maatschappij? Druk, druk, druk. Hing je tegen een ‘burn-out’ aan?
Wat dacht je dan van “een tandje minder” in het komende jaar? Zo kan het toch niet verder. Want voor je het weet verlies je de lol in je werk, in je leven. Terugschakelen onmogelijk? Alles is mogelijk, als je ‘t wilt. Terugschakelen om te ontspannen.
Kiezen is beslissen. We doen dat tijdens ons leven ontelbare malen.
Dagelijks,”wat eten we vandaag”? Wat trek ik straks aan? Jaarlijks, je vakantie bestemmingen. En je partner? Een, misschien wel twee of driemaal in je leven. Doorgaans gaat dat zonder problemen.
Bij het ontspullen is dat vaak anders. Je stikt in de spullen. Je vindt dat je geen ‘hoarder’ bent, dus er moet het nodige weg. Maar: wat wil ik houden, wat moet weg? Krijg ik spijt? Kiezen, betekent keuzestress.
Al vanaf je geboorte word je ouder. Iedereen wordt ouder. Vanaf je eerste schreeuw. Het leven gaat sneller als je ouder wordt. Schrijft Douwe Draaisma. Functies die in het begin werden opgebouwd kalven later af, geleidelijk. Fysieke functies, cognitieve functies. Lopen, hardlopen, de trein halen, de marathon. Spreken, schrijven, rekenen. Vreemde talen, brieven, e-mails, wiskunde, de balans van de BV.
