Op weg naar minder stress

Gepubliceerd op
Wij hebben ongelofelijke haast – cartoon KIZ

Opzij opzij opzij
Maak plaats maak plaats maak plaats
Wij hebben ongelofelijke haast
”.
Stress, verwoord door Herman van Veen.
Langdurige stress kan leiden tot een ‘burn-out’. Kan ontstaan door overbelasting vaak op het werk.
Voorkomen is beter dan genezen. Bovendien is stressopbouw makkelijker te voorkomen dan een ‘burn-out‘ af te bouwen is.

Word gelukkig, omarm de imperfectie

Gepubliceerd op
Weer een gouden blik. Perfect!

De wereld wordt geregeerd door perfectie. Het stokpaardje van perfectionisten. Persoonlijkheid speelt daarin een rol, maar minstens zo belangrijk zijn de uitdagingen van het consumentisme, de technologische ontwikkelingen, de prestatiegerichtheid van de maatschappij en het competitieve van de sport. En wat te denken van de spiegel van volmaaktheid die sociale media ons voorhouden?